Du hast Schwierigkeiten, Deine Ziele zu erreichen? Vorausgesetzt, Deine Ziele sind realistisch gesetzt und du bringst die nötigen Ressourcen für die Zielerreichung mit, gibt es eigentlich keinen Grund, ein gestecktes Ziel zu verfehlen. Scheiterst Du dennoch, kann dies daran liegen, dass Du Deinen Kopf oder besser gesagt Dein Mindset nicht auf Deine Ziele eingestellt hast. Dem bist du mental stark, kannst Du jedes realistische Vorhaben verwirklichen.
Visualisiere Deine Ziele täglich mehrmals
Diese Technik der Zielerreichung stammt ursprünglich aus dem Leistungssport. Leistungssportler visualisieren ihre Ziele und holen sie sich ständig in ihr Bewusstsein. Dein Gehirn kann zwischen Fiktion und Wirklichkeit nicht unterscheiden und bewertet Deine Visualisierung so, als wäre sie Wirklichkeit. Hohle Dir sämtliche Schritte, die zur Zielerreichung notwendig sind in Dein Bewusstsein und tue im Voraus gedanklich das Richtige. Wenn Du Deine Ziele visualisiert, sorgt Dein Unterbewusstsein für die automatische Zielerreichung.
So lässt Du Dich auf dem Weg zum Ziel nicht so leicht ablenken
Ziele werden oft nicht erreicht, weil die Fokussierung auf das Ziel fehlt. Viele kleine täglich Ablenkungen sorgen dafür, dass das Ziel in den Hintergrund gerät. Du kannst einen Ziel aber nur erreichen, wenn Du unentwegt oder so viel wie möglich daran arbeitest. Deshalb frage Dich, bevor Du eine Tätigkeit ausführt, ob Dich diese näher an Dein Ziel oder von ihm wegführt. Wenn Du merkst, dass Du von Deinen Zielen abdriftest, korrigiere den Kurs und Focus ihre Dich neu auf Deine Ziele.
Schreibe Deine Ziele mit Stift auf ein Papier auf
Um Ziele in Deinem Kopf zu fixieren, damit sie nicht in Vergessenheit oder in den Hintergrund geraten, musst Du sie schriftlich festhalten. Wissenschaftler haben festgestellt, dass schriftlich festgehaltenen Ziele eher erreicht werden, als Ziele, die nur lose formuliert werden. Interessanterweise gibt es eine unsichtbare Verbindung zwischen Hand und Gehirn. Deshalb solltest Du Deine Ziele handschriftlich festhalten und möglichst nicht auf Smartphone oder PC.
Das richtige Mindset ist für die Zielerreichung entscheidend
Du musst nicht nur an Deinen Zielen arbeiten, sondern auch daran glauben, dass Du diese erreichen kannst. Wenn Du zweifelst oder Dir nicht sicher bist, ob Du ein gestecktes Ziel erreichst, verlierst Du den Fokus und beschäftigst Dich mit anderen, möglicherweise nicht so wichtigen Dingen und es ist ziemlich wahrscheinlich, dass Du entweder vorzeitig aufgibst oder mehr Zeit als nötig in die Zielerreichung investieren musst. Denke erfolgsorientiert und positiv, aber setze Dir realistische Ziele, die auch erreicht werden können.
Was benötigst Du noch, um Dein Ziel zu erreichen?
Gehe gedanklich die Voraussetzungen durch, die zur Zielerreichung notwendig sind. Welche Fähigkeiten musst Du haben und welches Wissen wird benötigt? Solltest Du feststellen, dass Du hier noch Defizite hast und bestimmte Eigenschaften von Dir nicht ausreichen, um ein bestimmtes Ziel erreichen zu können, bleibt Dir nichts anderes übrig, als die notwendigen Fähigkeiten zu erlernen. Doch wenn ein Ziel zu einer echten Mission für Dich wird, wird es Dir leicht fallen, Dir die noch fehlenden Fähigkeiten und das nötige Wissen anzueignen.
